طريقة استعمال الأشفية السبعة

طريقة استعمال الأشفية السبعة

نلخص فيما يلي طريقة استخدام معجون الأشفية السبعة :

  • عن طريق الفم:

تؤخذ ملعقة من الأشفية السبعة في الصباح الباكر وعلى الريق، وأخرى في المساء، ويفضل أن يكون تناوله على خلوة المعدة، مع التأكد من تحريك معجون الأشفية السبعة قبل الاستعمال تحريكاً جيداً.

كما يستحسن عدم تناول الطعام لأكثر من نصف ساعة بعد تناول المعجون.

  • عن طريق الدهن:

يمكن وضع معجون الاشفية السبعه كلبخة على موضع الألم  (ينفع في آلام الركب والمفاصل) مع التأكد من تحريك معجون الاشفية السبعه قبل الاستعمال تحريكاً جيداً.

هناك تعليق واحد: